PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI BAGI ASN DI LINGKUNGAN DINAS KESEHATAN KABUPATEN KARANGANYAR

Jumat, 11 Februari 2022 -Dinas Kesehatan Kabupaten Karanganyar menyelenggarakan pengukuran kebugaran jasmani bagi ASN di lingkungan Dinas Kesehatan Kabupaten Karanganyar yang berlokasi di sekitar GOR R.M Said.

Sebelum dilakukan pengukuran tingkat kebugaran, semua peserta wajib menjalani screening dengan mengisi lembar PAR-Q dan pemeriksaan kesehatan (pengukuran denyut nadi, tekanan darah dan lain-lain).

Kegiatan ini dibuka oleh Kepala Dinas Kesehatan, Ibu Purwati, S.KM., M.Kes. kemudian peregangan selama 10 -15 menit, dan dilanjutkan dengan pengukuran kebugaran jasmani menggunakan metode rockport test.

Dari hasil pengukuran dapat diperoleh data tingkat kebugaran, sebagai berikut:
Kebugaran Baik sebanyak 3 peserta (7%) ; Kebugaran Cukup sebanyak 34 peserta (75%) ; Kebugaran Kurang sebanyak 8 peserta (18%).

Setelah diketahui tingkat kebugaran akan diberikan rekomendasi untuk meningkatkan kebugaran masing-masing peserta sesuai dengan tingkat kebugarannya.

Salam Sehat, Bugar, Produktif!